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Bienvenue sur le site de Diét' Active! Vous avez fait le bon clic pour un départ vers une alimentation plaisir et une vie équilibrée! Diane de Vanssay, Diététicienne Lyon et Villeurbanne
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Merci à tous de m’avoir fait confiance !
Diane de Vanssay, votre diététicienne-nutritionniste.

(21) commentaires

Marc
il y a 1 année · Répondre

Diane de Vanssay travaille sérieusement sans se prendre au sérieux : expertise et humour sont au rendez-vous. Marc

Justine C
il y a 1 année · Répondre

J’ai consulté Mme de Vanssay afin de faire un bilan et de rééquilibrer mon alimentation suite à un changement de régime alimentaire dans le cadre d’une perte de poids. Je n’ai fait que deux séances (un rééquilibrage et un bilan) mais ses conseils m’ont été très précieux. Très faciles à appliquer au quotidien. Son dynamisme et sa bonne humeur font qu’on ne se sent jamais jugé, les minutes s’écoulent et on oublie qu’on est dans le cadre d’une consultation médicale.
Ses recommandations ont été riches, justes, et s’adaptent très facilement au rythme de vie et aux goûts de chacun. De plus, moi qui pourtant suit déjà férue de cuisine, elle m’a conseillé 2-3 recettes et idées recettes pour twister des plats que j’utilise tres régulièrement. C’était un réel plaisir d’échanger et je ne peux que vous recommandez ses services !

Antonella
il y a 2 années · Répondre

Diane de Vanssay m’a appris que bien manger ne veut pas dire renoncer aux plaisirs de la table, mais choisir des aliments variés, les associer de façon équilibrée et trouver la formule dans mon régime qui me permet de ne pas prendre du poids (et de le perdre aussi !) tout en gardant le goût pour l’alimentation. Grâce à ses conseils, j’ai perdu 5 kilos en 4 mois, période où je me suis accordée pleines d’exceptions et j’ai mangé de tout. Au cours de ces mois, je n’ai pas eu l’impression d’être au régime, je n’ai pas souffert, mais je sens que je mange beaucoup mieux qu’avant. Manger de façon équilibrée devient naturel maintenant et pas une imposition. Madame De Vanssay est très à l’écoute, disponible et toujours de bonne humeur, elle sait comment motiver ses patients et je suis très satisfaite de mon expérience avec elle.

paty
il y a 2 années · Répondre

Diane de Vanssay est une diététicienne très à l’écoute, positive et dynamique. Son enthousiasme et son humour m’ont permis de prendre du recul sur mon rapport à la nourriture et de dédramatiser la situation (tout en étant entendu, je tiens à le préciser).
Elle n’hésite pas à remettre en cause tout ce qu’on entend partout, tout le temps et ça fait du bien !!!
Un grand merci à elle :-)

Hardouin Anne Marie
il y a 2 années · Répondre

Très à l’écoute sur mes goûts et mes habitudes alimentaires, Diane de Vanssay m’a permis de faire le point sur ce qui n’allait pas dans mon régime quotidien. En effet en suivant ses conseils , j’ai pu des les deux premières semaines perdre le minimum de poids qui me permet de me sentir mieux dans ma peau, de mieux bouger… 6 semaines plus tard j’ai perdu un peu plus de 3 kilos ce qui n’est pas spectaculaire mais certainement plus durable que d’autres régimes miracle entrepris par le passé. Je fais parfois quelques écarts et c’est « permis »! Elle a beaucoup d’humour et de bon sens, veille à ce que régime ne rime pas avec frustration. Je vais maintenant continuer quelques mois en solo et retournerai la voir a la fin de l’été pour faire le point sur ma forme et mes formes ! Merci à Diane de Vanssay pour m’avoir mis le pied a l’étrier ce dont j’avais besoin.

Guillaume Saint-Girons
il y a 3 années · Répondre

En surpoids chronique depuis des années, je me suis décidé (stimulé par les conseils de ma compagne) à prendre rendez vous avec un diététicien. Je suis tombé par hasard sur Mme de Vanssay, et ça a été efficace et agréable: elle m’a aidé à retrouver une alimentation équilibrée, et je suis en train de perdre du poids de manière durable. Ses conseils permettent de réajuster la relation qu’on a avec la nourriture, et m’ont permis de trouver (enfin) une voie pour maigrir durablement. Par ailleurs, ses consultations sont d’agréables moment d’échange en toute décontraction, merci à elle!

Aurélie
il y a 4 années · Répondre

J’ai contacté Diane entre deux FIV et après des années de kilos pris par-ci, par là. Rien de catastrophique mais j’avais l’envie, voire le besoin, de me réconcilier avec mon corps un peu éprouvé. Cette dernière a fait un travail remarquable qui va au-delà de la simple prise en charge de ce problème de poids. Elle considère son patient dans son ensemble et, surtout, dans sa singularité. Elle est à la fois très professionnelle et d’une bienveillance appréciable. J’ai perdu du poids sans restriction aucune et sans frustration, à l’aide de ses conseils et de ses fiches. Elle m’a appris ce qui devrait être inné, soit à manger de tout, raisonnablement. Ce réquilibrage alimentaire s’inscrit maintenant dans ma « routine ». Le corps et l’esprit se portent bien !
A l’heure des régimes miracles trouvés sur internet, des magazines détaillant des régimes plus farfelus les uns que les autres, je ne peux que recommander de consulter Diane. Elle sait trouver les solutions qui fonctionnent sur du long terme.
Merci à elle !

Emeline G
il y a 4 années · Répondre

J’ai été amené à consulter Diane après le conseil de ma gynécologue. J’avais pris 9kilos en 5 mois et j’avais déjà un sur poids… Prise de panique, Diane a su me réconforter et me rassurer sur l’équilibre à suivre sans pour autant me priver de mes petites douceurs du soir… :) trop gourmande pour être modérée, elle a su m’écouter et me conseiller sans me frustrer. Sa bonne humeur et sa réelle empathie démontre un profond désir de nous aider. Elle est autant diététicienne que psychologue! :) lors de nos Rdv j’avais plus le sentiment d’aller voir une amie pour me confier et partager mes difficultés qu’un médecin! Elle a réussit à me faire stagner et prendre que très peu de poids en suivant une alimentation simple et personnalisée! Bref je ne peux que la recommander chaudement et n’hésiterai pas une seconde à retourner la voir pour essayer d’apprendre la modération… :)) Sa méthode est le bon sens, le plaisir et la joie de vivre!

Anne-Cha
il y a 4 années · Répondre

Après une prise de poids vitesse grand « V » au début de ma deuxième grossesse (14 kg en 5 mois), j’ai été orientée vers Diane de Vanssay par ma gynécologue. Après avoir ouvert des yeux ronds et bien ri au récit de mes exploits gastronomiques, elle m’a proposé un suivi personnalisé. Résultat: pas un kilo pris depuis deux mois!!! Merci Diane et bonne continuation (et à bientôt si l’après-naissance est difficile à gérer seule…)

Laurie
il y a 4 années · Répondre

Lorsque je me suis rendu compte que je n’allais pas bien uniquement à cause de mon alimentation et de mon corps, je me suis décidée à voir une diététicienne. Je me suis faite conseiller Diane de Vanssay par mon médecin généraliste, lorsque qu’il m’a donné son numéro, j’ai mis du temps à prendre contact avec elle, le premier pas est le plus dur.
Mais maintenant je ne regrette en aucun cas de l’avoir appeler. J’ai rencontré un femme à l’écoute, sans aucun jugement ce qui est très important dans ce genre de cas, toujours de bonne humeur, avec d’excellent conseil qui m’ont permis de me sentir beaucoup mieux. Je suis vraiment contente d’être tombé sur une personne comme cela, et je la recommande vivement !

Coralie
il y a 4 années · Répondre

Je suis venue voir Diane de Vanssay après le constat d’avoir pris plusieurs kilos au fil des années après mes études. J’avais besoin de savoir ce qu’était une alimentation équilibrée. Grâce à ses conseils, son écoute et ses recettes je mange mieux aujourd’hui et me sens mieux dans mon corps. Elle sait écoutée et prend le temps de répondre à vos interrogations. Je recommande sans hésiter.

Clementine
il y a 4 années · Répondre

Après ma deuxième grossesse je ne parvenais pas à perdre les kilos accumulés . J’avais besoin de refaire le point sur notre manière de manger en famille et cerner les mauvaises habitudes que j’avais pris. J’ai contacté Diane de Vannsay qui m’a écouté et pris le temps pour m’expliquer les points problématiques. Avec sa bonne humeur et sa spontanéité elle m’a suggéré des solutions adaptées à mon rythme de vie et à celui de ma famille. Ses fiches recettes simples et astuces m’ont permis d’amorcer une perte de poids progressive et durable.
Merci!

Marie
il y a 5 années · Répondre

En un an, j avais pris 5 kg… C est le constat que j ai effectue lors du rendez.vous annuel avec mon gynécologue. Ce dernier m a recommandé une diététicienne, Diane de Vanssay. Lors de notre premier rendez.vous, qui a dure près de 2 heures, nous avons longuement échange avec Diane sur mes habitudes alimentaires au quotidien mais également sur les raisons qui avaient entraîne cette prise de poids….Diane m a donné des conseils personnalisés pour réapprendre le B.A.BA de l hygiène alimentaire au quotidien. Pour ma part, je mange plus qu auparavant mais plus équilibre et c est ce qui est le plus important ! En 3 mois, j ai perdu 3 kg… C est très encourageant… Car il n y a aucune privation… Juste manger de TOUT en se faisant plaisir…
Je recommande vivement Diane, tres professionnelle, dotée d une incroyable capacité d écoute et toujours d excellente humeur… Un grand merci pour son aide ! Elle m a redonné confiance….

Valérie P
il y a 5 années · Répondre

J’ai contacté Diane de Vanssay pour un suivi suite à une amorce de poids. Après une cure à l’hôpital, j’appréhendais de reprendre de mauvaises habitudes à la sortie. Après 6 mois de consultations toujours dans la bonne humeur et de petits conseils toujours au top, j’ai encore perdu près de 15 kilos.

Son approche est progressive, personnalisée et permet vraiment de retrouver un équilibre alimentaire. Je suis toujours étonnée de la facilité avec laquelle ses conseils s’appliquent dans mon quotidien. En dehors de ces aspects, son accompagnement me permet surtout de m’approprier au fur et à mesure un nouveau corps, à en accepter les changements et à prendre conscience du travail accompli.

Une diététicienne que je recommande pour son professionnalisme, son sérieux mais surtout sa capacité d’écoute et sa bonne humeur qui s’avèrent bien essentiel quand il s’agit de changer des habitudes alimentaires.

Céline D
il y a 5 années · Répondre

Je vous recommande Diane. Sans a priori elle a pris le temps d’échanger pour bien comprendre ma demande, s’y est tout à fait adapté, m’a donné pleins de pistes et de bons conseils pour démarrer. Et ca marche ! Patiente, compétente, souriante, merci !

Cathy
il y a 5 années · Répondre

C’est au 5ème mois de grossesse que l’on ma diagnostiqué du diabète gestationnel. Il m’a donc été demandé de consulter rapidement une diététicienne afin d’adapter mon alimentation dans un premier temps. Mon médecin m’a recommandé Diane de Vanssay et c’est donc avec beaucoup de craintes que j’ai pris mon premier rendez vous. Diane de Vanssay m’a tout de suite mis à l’aise par sa simplicité, sa bonne humeur et sa franchise. J’ai été surprise de constater qu’elle prenait le temps de vous connaître afin de comprendre vos habitudes qu’elles soient alimentaires ou autres. Suite à cette 1,5h de consultation je suis repartie avec des recommandations toutes simples mais qui m’ont permis de tout de suite rétablir un équilibre alimentaire que je n’avais plus depuis que j’étais enceinte. Les résultats ont été épatants. Dès le premier mois, mes résultats d’analyses étaient bons et en respectant cet équilibre j’ai pu terminer ma grossesse sans avoir à prendre de traitements plus lourds pour le diabète et également limiter ma prise de poids à 10kg. Je recommande vivement Diane de Vanssay car elle ne vous met pas au régime, elle vous réapprend à manger équilibré et à faire la chasse aux idées préconçues dont les journaux nous inondent lorsqu’il s’agit de parler de régime alimentaire.
A tester sans plus attendre en cas de besoin !

Amandine E
il y a 5 années · Répondre

Motivée pour perdre du poids en vue d’une future grossesse j’ai appellé Diane de Vanssay qui m’a proposé très rapidement un premier rendez-vous. Je suis partie au rendez vous en disant qu’est ce qu’elle va m’interdir ou me supprimer dans mon alimentation.
Le premier rendez vous a duré un peu plus d’une heure avec effectivement un tas de questions qui ne sont pas du tout derangeantes. Au debut un peu gênée car j’avais peur du jugement mais Diane a su etre rassurante et comprehensive ce qui m’a permi d’etre a l’aise. Au final pas de privations mais juste a bien équilibrer mon alimentation tous les jours. Je continue a me faire plaisir tout en perdant des kilos et en suivant les fiches personnalisées qu’elle m’a préparé.
J’en suis très satisfaite et je la recommande fortement pour les personnes qui veulent équilibrer leur alimentation.

Karine
il y a 5 années · Répondre

La quarantaine et une vie alimentaire dissolue depuis une douzaine d’années m’ont progressivement laissée une dizaine de kilos en trop.
N’ayant jamais mangé véritablement équilibré, je suis donc allée voir Diane, après avoir lu quelques avis positifs sur elle.

Diane de Vanssay met immédiatement à l’aise par son naturel et sa bienveillance profonde.
Absolument pas culpabilisante, elle (vous) aide tout bonnement à ne surtout pas diaboliser la nourriture et à écouter votre corps.
Elle ne pèse donc pas sa clientèle en consultation : l’équilibre alimentaire est bien au-delà d’une balance forcément réductrice.

La 1ere consultation est dense (près de 2 h) avec un « interrogatoire » personnalisé sur nos habitudes alimentaires.

A la 2nde consultation et suite au bilan de la 1ere consultation, la jeune femme a préparé pléthore de fiches personnalisées pour vous accompagner au mieux dans votre démarche alimentaire.

6 semaines que je mange équilibré en m’aidant des fiches de Diane et apprends tout doucement à écouter les signaux de faim et de satiété : je perds doucement mais surement.
Je ne me pèse que toutes les 3 semaines : se peser de manière chronique ne sert à rien sinon à se pressuriser inutilement.

Diane de Vanssay est une jeune femme formidable qui sait prendre du temps pour vous, vous écouter, conseiller sans être culpabilisante et de plus ses tarifs ne sont pas du tout dispendieux.
Elle aime profondément son métier et ça se voit/sent.

Je recommande vivement cette jeune femme pour toute personne qui a ENVIE de perdre du poids : Diane de Vanssay saura vous prendre la main pour vous accompagner dans cette toute nouvelle vie. Et sans vous faire culpabiliser. Ce qui est à mon sens une des clés de la réussite et du lâcher prise.

Carole P
il y a 6 années · Répondre

Sportive de haut niveau en full contact, le poids est un de mes adversaires!! Orientée vers Madame De Vanssay afin de stabiliser mon poids sans avoir a faire des régimes drastiques deux jours avant un combat, tout en gardant de l’énergie… Grace aux précieux conseils j’ai stabilisé mon poids et garde toute mon énergie le tout en rééquilibrant mon alimentation!! Un plaisir de consulter dans la bonne humeur avec une écoute attentive et un travail personnalisé!!!
Merci…

Mylène R
il y a 6 années · Répondre

Après avoir suivi plusieurs régimes pour perdre du poids, les résultats ont été rapides dés les premiers jours, mais la reprise de poids également. Avec ces régimes trop privatifs le maintien de la perte de poids à long terme est difficile voir impossible. Suite à un léger problème de santé, j’ai été orienté vers une diététicienne et j’ai donc choisi de travailler sur ce problème avec l’aide de Diane De Vanssay. Pour moi, son accueil chaleureux et son écoute m’ont permis de me sentir bien lors de mes consultations. Et grâce aux conseils pour rééquilibrer mon alimentation j’ai perdu en plus de 2 mois 3kg. Je suis arrivée à réduire de manière significative la consommation de boissons sucrées, par exemple, ne pensant pas que ceci pouvait être possible un jour avec une certaine facilité. Pour ma part, le suivi, le professionnalisme et l’accompagnement personnalisé de ma diététicienne à été déterminant.

Aguettant
il y a 6 années · Répondre

Très désireuse de perdre du poids après une grossesse j’ai décidé de m’en remettre à Diane de Vanssay. A ma grande surprise je n’ai pas été confronté à une prescription d’un régime strict mais juste à des conseils pour réapprendre une vraie hygiène alimentaire. L’équilibre est donc trouvé je perds 5 kg en 4 mois mais je mange de tout et je me fais plaisir…. Plutôt sympa pour une personne gourmande qui souffrait malgré tout de ses kilos en trop. Je continue mon suivi et je suis ravie de ma prise en charge aujourd’hui.. A tester même pour les plus sceptiques !

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